SOCIALINIŲ DARBUOTOJŲ PATIRIAMI STRESAI IR JŲ PREVENCIJA (prof. dr. V. Gudžinskienė) (8 akad. val.)
Mokymų metu:
- Aptariami socialinės srities profesionalų stresus sąlygojantys veiksniai, stresų požymiai.
- Kiekvienas mokymų dalyvis įsivertina savo asmeninio streso šaltinius, reagavimo į stresą būdus, gebėjimo teigiamai įveikti stresą lygį, emocinio išsekimo riziką taip pat analizuojamas asmenybės tipo ir streso ryšis.
- Praktiškai išbandomi streso valdymo metodai: orientuoti į problemos sprendimą ir orientuoti į emocijas (kai negaliu pakeisti situacijos); emocijų ir jausmų išgyvenimo pripažinimas; mąstymo keitimo būdai (kognityvinės streso įveikos strategijos).
- Pozityvaus mąstymo svarba sveikatai ir gerovei.
- Paskaita, patirties pasidalinimas, atvejų diskutavimas, užduočių atlikimas individualiai, porose ir mažose grupelėse.
Dėl kainų grupėms teirautis el. paštu: kursai@mruni.eu
Vieta
MRU LAB, Didlaukio g. 55, 102 auditorija
Mokymų programa
Lektoriai
Prof. dr. Vida Gudžinskienė
Mykolo Romerio universiteto Edukologijos ir socialinio darbo instituto profesorė.
Artimiausi mokymai
MEDIACIJOS MOKYMAI PRADEDANTIEMS
spalio 23, 30, lapkričio 6, 13, 20 d.
5 temos-40 akad. val.
Vilnius arba jei bus draudžiami renginiai - nuotoliniai per Zoom
450.00 €
Daugiau