EFEKTYVIŲ ĮPROČIŲ UGDYMAS: KAIP PASIEKTI BALANSĄ? (8 ak.val.) (psichologė Justina Rybakovaitė)
Kviečiame į psichologės Jystinos Rybakovaitės mokymus ,,Psichologinis atsparumas ir jo ugdymas".
► Daugiau informacijos el. paštu: kursai@mruni.eu
- Spartus tempas kasdienybėje gali privesti prie nuolat jaučiamo nuovargio, motyvacijos stokos, nenoro ką nors daryti, laimės jausmo praradimo ar net psichologinio perdegimo.
- Šių mokymų tikslas – supažindinti dalyvius su efektyvių įpročių svarba skirtingose gyvenimo srityse siekiant išlaikyti balansą, energiją ir psichologinę bei fizinę sveikatą.
Mokymų metu paliečiamos šios temos: - Svarbiausių asmeninių įpročių, būtinų efektyviam gyvenimui, ugdymas.
- Kodėl efektyviai veikiantis žmogus turi daugiau laiko ir energijos?
- Kaip nusistatyti kuriose gyvenimo srityse trūksta efektyvumo?
- Kaip kelti tikslus ir jų siekti?
► Daugiau informacijos el. paštu: kursai@mruni.eu
Vieta
Mokymų programa
Lektoriai
Justina Rybakovaitė
Mykolo Romerio universiteto psichologijos mokslų krypties doktorantė, psichologė.
Artimiausi mokymai
SOCIALINIŲ PASLAUGŲ ĮSTAIGOS UŽIMTUMO SPECIALISTŲ ĮŽANGINIŲ MOKYMŲ PROGRAMA
40 akad. val.
dr. Jolita Gečienė ir doc. dr. Jautrė Ramutė Šinkūnienė
Nuotoliniai mokymai. 2025 m. gegužės 22, 27, 29, birželio 3 ir 5 d.
400.00 €
Daugiau